陳中禧
你以死亡換我活著
我卻為食物左搖右擺
每年省悟
豈只是國殤
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第三屆「好學生．好老師」表揚計劃 得獎者故事
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成長路上的魔法師
方子蘅老師（任教仁濟醫院蔡衍濤小學）
同事形容她是一名魔法師，無論學生是先天因素還是後天環境，導致學習或行為偏差，她都能夠找到開啟問題的鎖匙，讓學生改變。
方子蘅老師的魔法，其實來自她的心靈教育。她願意陪伴學生成長，關顧學生課堂以外的心靈需要，「孩子充滿無限可能，只要與他們同行，他們的改變，往往出人意表」。
方老師曾遇過一名患有分離焦慮症的學生，四年來不斷逃學，但在她勸導及關愛下，學生不但沒有逃學，每天還準時上學。另一位令她至今難忘的，是一名曾誤入歧途的學生。這小人球自小寄住親戚家，經常打架、遲到，方老師卻聆聽他的心事、不斷送上鼓勵，令他脫胎換骨。可惜離開小學後，他受到挫折，誤入歧途加入黑社會，後更被重囚，方老師給牢獄中的他寄上溫暖，他內疚令老師失望，在信中承諾改過自新。方老師至今還記掛和心疼他，這個當年被她稱讚後會蹦跳著離開的學生。
「成功不必我在，功成其中有我」，司徒華先生的格言，方老師一直緊記，她說學生的存在價值不在乎成績的高下，反而能陪伴小朋友走一段人生路，讓他們生命充實而溫暖，是她最大的福氣。
（2015.06.08 #645《教協報》）
學會使用肌內效貼布 Kinesio Tape
教協駐診物理治療師 溫愷詠
早前在《教協報》向大家介紹過肌內效貼布（Kinesio Tape），有讀者回覆對肌內效貼布運動貼布的使用方法深感興趣，因此我們在剛過去的佛誕假期舉辦了一個工作坊，教授肌內效貼布的使用原則和正確貼法。
肌內效貼布是物理治療師常用的包紮用品之一，其特點是柔軟、有彈性及防水，利用貼布的彈性及回彈力，可刺激肌肉活動，紓緩痛症及保護受傷部位。以下為大家介紹針對一般性腰背痛的使用方法： …… 閱讀全文
陳洪：通脹
近年，我對於各國政府公布的通脹數值頗有懷疑。
其一，我感覺政府選取的計算核心通脹數值的項目，是否能反映社會實際上的通貨膨脹狀況？論理，政府按月公布數值，看似很清晰透明，以香港為例，本港共有四項消費物價指數數列，以反映消費物價通脹對不同開支組別的住戶的影響。甲類消費物價指數、乙類消費物價指數及丙類消費物價指數分別根據較低、中等及較高開支範圍的住戶的開支模式編製而成。政府統計處亦根據上述三項指數涵蓋的所有住戶的整體開支模式，編製一項綜合消費物價指數。這指數的按年變動率，一般用以反映整體消費物價通脹。甲類、乙類及丙類消費物價指數分別涵蓋本港約50%、30%及10%的住戶。 …… 閱讀全文
鄧玉貞：認識普洱
侄兒幾年前移居美國升讀大學，不覺已畢業並進入職場，最近他由美回港，逗留期間一同茗茶，興趣頗濃。侄兒垂詢哪類茶葉作手信最適宜，便推介普洱熟餅，原因是現飲或儲存都好，相對綠茶、青茶更耐放，儲存亦無須大費周章。
品飲期間略作介紹以便他初步認識。普洱是黑茶、後發酵茶、緊壓茶。緊壓成形有餅、磚、沱等形狀，也有不緊壓的散茶。原料是雲南曬青普洱，工藝方面如有渥堆過程是熟茶（此技術是五十年代面世），否則便是生茶。二者最大區別是：生茶隨存放時間越久滋味越醇厚順滑，熟茶的渥堆工藝是令成品不需長時間存放也達至醇厚的口感，當然二者有分別，不能混為一談，個中區別非三言兩語可解釋清楚，只能通過品嚐才明白。熟茶較大化，生茶按不同年份差別很大，同一餅茶幾年前與當下，不論香氣、湯色、口感都不同。對認識普洱者猶如瞎子摸象，要慢慢累積經驗，方能略窺門檻。 …… 閱讀全文
第三屆「好學生．好老師」表揚計劃 得獎者故事
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克服障礙 盡力而為
楊東霖同學（被提名時就讀香港扶幼會許仲繩紀念學校中六級）
東霖自小不懂表達自己，尤其情感方面，因而形成較偏激及容易衝動的性格。後來更因勒索及打架，被轉介到群育學校。從不理解讀書是為甚麼，也沒有人生目標，只愛打遊戲機和睡覺的東霖，在校得到老師和社工的關顧，開始投入初中的學習，更獲得優異成績，激勵他重新振作，確立學習目標。
任職學校社工的司徒小媚姑娘，接觸過不少個案，但對東霖的努力印象尤深，更成為了他的提名人。東霖迷途知返，但這路絕不平坦，特別是踏入高中，他開始感到吃力，縱使多花同學兩三倍的時間去溫習，成績依然強差人意。經司徒姑娘協助進行評估，才發現他原來患有讀寫及言語障礙，並有過度活躍症，認知能力比同齡學生弱。評估結果令東霖一度消沉，但卻沒有把他打倒，只因家人、老師和社工的不離不棄，東霖又再重新起步，積極尋求更有效的學習方法。多少個晚上，溫習室裡只留下他一人埋頭苦讀，只因他對自己承諾過：盡力而為。今天，東霖已成功考進職訓局，修讀最心儀的設計課程，朝著下一個目標進發。
（2015.06.08 #645《教協報》）
何志偉：反轉便服日
5月29日，我校舉辦了一個名為「反轉便服日」的活動，當天，學生可以穿著便服回校，而老師則可以穿著便服或校服上課。我校有不少同事都鼓起勇氣穿著了校服上課，當他們進入課室時，學生們都報以熱烈的歡呼聲，所以，當天的校園氣氛十分熱鬧。筆者自問沒有這份勇氣，所以我選擇成為一個旁觀者，去感受這種氣氛。
但當我看到同事們穿著校服的樣子時，卻令我想起一段往事。大約十年前，我還在另一間學校工作，由於那所學校是新辦的，故要對外招收中四新生，而我也負責中四面試的工作。記得在眾多申請者中，有一個很有禮貌的男生，令我印象深刻，後來，我更成為他的班主任呢！ …… 閱讀全文
葉建源：規範教師每周工時或課時
立法會最近討論立法制訂標準工時問題，我說教育界是工時最長的工種之一，絕對沒有言過其實。
多年來不同機構的調查，均印證教師工時過長、壓力巨大的現象。聽說教師求助精神科醫生的數字不斷增加，教師出現多項耗竭癥狀，緊張、沮喪、抑鬱、失眠和頭痛等的情況已經十分嚴重，教師受到精神壓力的困擾，絕對不能輕視。
據統計，教師的每周工時比約60小時，上課日工作每天約10小時，周末周日合共也要10小時。這個只是教師的一般現象，有更多教師，尤其是語文教師、長全日制幼稚園教師和年青教師的長工時情況則更為嚴重。 …… 閱讀全文
龍哥的奉獻——太古飲料（香港）職工總會會長的工會血淚史
權益及投訴部
太古飲料（香港）職工總會（下稱太古工會）會長陳慶龍（下稱龍哥）過往在公司遭遇多番打壓，但龍哥並沒有放棄為工會及會員打拼，最終成功爭取集體談判權，到底甚麼令龍哥能堅持下去？ …… 閱讀全文