生活與健康 ■ 教協駐診家庭醫學專科 黃慶琳醫生

醫生：「我全身關節酸痛，我是否患上痛風症啊？會很長手尾嗎？」

痛風症是一種由尿酸鹽積聚在關節內引發的急性關節發炎，是一種新陳代謝的疾病。當我們進食含有普林的食物後，經過消化及新陳代謝，普林會形成尿酸在血液中。當血尿酸濃度高的時候，身體會把尿酸經小便排出體外。尿酸濃度過高時會在關節及軟組織中（如：皮膚）形成尿酸鹽晶體引致發炎。 …… 閱讀全文 →

立法焦點 ■ 葉建源

11月30日，是我8年議會生涯的最後一日。12月起，教育界與很多支持民主的香港市民一樣，在議會中再無代表。

民主派在議會守到最後，8月決定留下，但是中央出爾反爾，4位民主派議員本來可以留下又被踢走。能夠成為教育界代表是我的榮幸，也是重大的責任，但當議會佔三分一的「憲制否決權」底線都被打破，反映情況已變得極其惡劣，議會陣地無法守住。今屆的議員接連被DQ，民主派由最初的約30席，跌到現在的不足20。失去制衡，議會甚麼壞的決定都可以做得出，政府甚麼壞的政策都可以做得出，是完全可以預期的。

作為教育界代表，感受更深。回顧這8年多，也遇過看似無希望的時刻。首5年任期正值梁振英時期，政府毫不重視教育。面對熱衷旅遊多於教育的教育局局長，我們的訴求就如向大海吶喊，毫無回聲！然而我們一刻也沒有停過播種：一再呼籲改善班師比、調查合約教師情況、爭取幼師薪級表、關顧特殊教育的資源……逐漸形成的社會共識，終在新一屆政府初期開花結果。2017年的教師編制改善、教師學位化、大學研究經費增加、加強支援特殊及融合教育和幼師薪級表在望等等，絕非偶然。

可惜這樣的好景非常短暫。近一年，教育變成代罪羔羊，政府不肯承認自己施政錯誤的責任，將社會衝突歸咎教育，向教師、課程開刀。建制勢力更不斷抹黑一貫主張和平、堅守一國兩制的教協，說我們煽動暴力與港獨。我很感慨，老師隊伍非常努力，平日已承受巨大的工作壓力，至今再要被加上政治的鉗制和抹黑。自由空間被壓縮，今後教育界的處境將會極之困難。

雖然離開議會，但作為教協副會長，我仍會在其他平台繼續關注教育事務，例如通過上訴、司法覆核等，保護被壓迫的老師，與老師同行；另外現時的通識科、學校疑被旅行社侵吞遊學團費的事件等重要的教育議題，我仍會繼續努力跟進。

儘管前景艱困，但我們要不卑不亢，做教師一定要秉持專業良知，要說真話，不要給外在變化影響我們對教育和追求公義的熱忱。教育的本質是希望，堅持，就有希望，回顧歷史，黑暗總會過去。只要一直堅持專業、守住良知，繼續播種，當會能夠迎來遍野嬌豔的花苗。與大家共勉。

保寶秘笈 ■ 王美琪

常聽不少父母說：「生一個就足夠了，心思只需要放在一個人身上，愛他一個，給他最好。」不過，在家中作為三妹，和在教育路上拼搏了一段時間，我更加相信「手足」是給子女最好的禮物。 …… 閱讀全文 →

自然而言 ■ 嘉道理農場暨植物園 動物保育部

想像一下你是《借東西的小矮人》內的小矮人少女阿莉阿蒂，在家附近進行小探險，看到的東西都相對變得很大。這與我們居住在城市裡的野生動物鄰居所體驗到的十分類似。即使是人類微細的物品和行為，亦足以影響牠們的性命。 …… 閱讀全文 →

一火青燈 ■ 陳國權

青春年代走過的詩路既窄且短，由中學蹣跚學步直到進入羅富國師範學院攻讀，算起來不足十個年頭。 那時澳門草堆街的友聯書局是香港《中國學生周報》的代理商，成為讀者後又參加了該刊物的通訊組澳門分部，結識了一些年青人，感染到當年的文青氣息。

當時《中國學生周報》的「詩之頁」刊登不少港臺兩地的現代詩，是啟蒙開竅的一盞秋燈，引領到現代詩殿堂外徘徊留連。其後讀得最多的是臺灣文星叢書的袋裝詩集，以及透過臺灣親友郵寄來藍星詩社和創世紀詩社的出版物，認識了臺灣詩人的不少詩作，深受感染。

年輕人嘴饞，無論是細嚼葉珊《水之湄》和《燈船》的逸氣飄然、飽餐余光中《蓮的聯想》和《五陵少年》的典麗雅致、啃下周夢蝶《孤獨國》和《還魂草》的空靈禪機，還是吞食洛夫《石室之死亡》的魔幻詭魅，各有不同的清醇、濃郁、馥香和辛辣興味，文字熬煉出來的意象豐富多變，都是一場盛宴，令人神迷嚮往一頭饕餮，食罷醉後餘下杯盤狼藉。

中學後隻身赴香港，寄人籬下，過了好一段浪蕩歲月。1969年報名參加位於九龍塘多實街創建實驗學院的「詩作坊」，與鍾玲玲、淮遠、李國威等是首屆學員，導師是戴天和古蒼梧。「詩作坊」旨在鼓勵學員創作，上課相當自由散漫，形式不拘一格，意念更不囿於框框條條。上課前學員自行將作品板書在黑板上，上課時朗聲誦讀，其他人便各抒己見的討論品評，意見紛陳，好不熱鬧。一些當時的文藝界朋友，如蔡炎培、劉天賜、關永圻和杜杜等不時也來湊湊興，有時夜盡而興未盡時，眾人便前往旺角大排檔打冷宵夜。

回憶起來，已逾五十個春秋，「詩作坊」的日子還飄起幾縷輕柔淡漠的煙！

陳國權  退休特殊學校校長，以書為友，心繫時事。