起初出來教書，還未知道甚麼是責任，總不明白那位上司，當我們做份內事都叫苦連天的時候，她竟然可以扛起十個人的工作，蝕底了，毫無怨言。她高瘦削，東菰頭是她的signature，有次她身穿牛仔服，戴牛仔帽，就是別人說的有型、貴氣。她就是會發光，似乎有用不盡的精力，有她的地方我們就會相信，多困難的也能夠克服。她喜歡哈哈大笑，玩起來四五十歲的她竟就像和我們同年，那麼自然、有力和安穩。她會在學生舉手之前知道他們的需要，會穿男生校服與學生參加歌唱比賽，學生多頑劣但沒有一個學生不愛戴她。同事敬重她，每年敬師日老師互選，她都毫無疑問地勝出。我對她所知不多，只知她曾任教著名男校，為甚麼轉到這裡來，她笑而不答。她喜歡織毛衣，是編織學會負責老師，記憶中也是訓導老師。我現在懂得盡老師的盡任，她就是我第一位老師，用她的行事為人親身向我們年輕人示範，如何去做一位領袖，讓人心悅誠服，就是你永遠都要走得比他們前，扛更重的擔子。她比我早一年離開，會到哪裡她沒告訴我。有時想起她，上網找她的名字，想感謝她告訴她在我生命的意義，終於讓我在今天找到，她兩年前在紐西蘭過世。她離開時，是甚麼的樣子。
13-11-2013
攝影 ∕ 詩 黃昏雨
那邊似有人煙
有早上的閒話
有睏倦的午後時光
有夜的甜蜜
如果決定出行
別管這邊衰榮
問甚麼時候起程
看見最後一塊葉飄落的時候
24NOV2013
教協駐診註冊營養師 李鎧而
脂肪肝基本分兩大類：酒精性肝病（Alcoholic Liver Disease）及非酒精性脂肪肝病（Nonalcoholic Fatty Liver Disease）。酒精性肝病顧名思義由酒精引致，據統計酗酒人士中佔百分之九十或以上會患上酒精性肝病，患病原因主要是攝取過量酒精。至於非酒精性脂肪肝是其中一種最普遍的慢性肝病。病因仍然不明，但患上此病的人士有以下特點： …… 閱讀全文
試過老遠的飛去馬爾代夫旅行休息幾天，追求的就是暫時的天藍水清，這種本來是免費的自然界賦予的垂手可得的東西，在繁榮鬧市已成為昂貴難得需要上下求索的稀有東西了。唏噓？ …… 閱讀全文
今晚與一個剛入職的老師聚會，她向我吐苦水，覺得很辛苦，又不知怎樣去教導兒童，而且又覺得很多文件要做，於是她有些苦惱，甚至懷疑自己是否要轉另一行業，我聽到後就向她說了一個故事，「從前有一滴小水點，它覺得自己很渺小，好像沒有甚麼用，於是它決定去旅行，找尋自己的方向，但很奇怪，去到每一個地方，它都聽到這番說話，它經過花兒，花兒就說：「小水滴，多謝你，多謝你的水點，令我可開心成長。」它又去到小河邊，小魚就對它說：「小水滴，多謝你，多謝你的水點，令我可暢快地游泳。」再到另一個地方，都是聽到別人的「多謝」，於是它開始明白，他知道自己存在的意義，明白到自己的力量雖然小，但只要做好自己的本份，必得到人的認同。 …… 閱讀全文
早前在學校早會的好書分享環節，筆者介紹了黑柳徹子的《窗邊的小豆豆》，迴響極大，吸引了同事和學生課後來繼續對話。
《窗邊的小豆豆》其實是作者自己的童年自述。小豆豆小一時，被老師勸退離校。原因竟是騷擾正常上課，今天來看，小豆豆應有某種學習障礙。之後她轉到「巴學園」，一間只有六架舊電車改裝為教室的小學，今天會被稱為自然小學。黑柳徹子極之喜愛上學，因為學校有願意聆聽的小林校長、有各色各樣的親親大自然的活動，就算是有身心障礙的孩子，也會在活動中，獲得接納和關懷。書本就是講小豆豆在「巴學園」的有趣事跡。可惜最後「巴學園」在戰火中炸毀了。黑柳徹子曾經擔任聯合國兒童親善大使，現在即使年老，仍繼續參與關懷兒童的慈善工作，在巴學園的短暫日子，塑造了她的完整人格。 …… 閱讀全文
今年暑假，教一班小四至小六的學生玩摺紙數學。主要內容是用手工紙，摺成正多邊形和正多面體。學員是由不同學校推薦給資優教育學苑的。
他們有兩個習慣，令我印象深刻。 …… 閱讀全文
2010年，行山人士發現富商魯連城在大浪西灣畔私建別墅花園，破壞環境生態，進而觸發了「七俠四義」的民間保護大浪西灣運動，也揭開了大眾參與保育郊野公園行動的序幕。
2010年，也是新高中課程首屆通識科學生升上了中五的日子，當時，與學生們在課堂中討論大浪西灣事件，驚覺課室裡所有學生都未到過大浪西灣，有些甚至連西貢都未踏足過，於是，說甚麼「香港最美海灘」、「香港人的後花園」等等，對同學們來說，只是書本上的名詞！大家就親身去一次大浪西灣吧！於是，遊說了所有中五學生、更重要是遊說了所有中五班主任：當年中五級的學校旅行，就以大浪西灣為目的地。 …… 閱讀全文
孩子是可愛的，每天回校看見孩子在花園奔跑、賞花、跳繩、玩呼拉圈、閱讀及砌模型時，樣子很是可愛。
其實在這群孩子，有一些是SEN同學（有特殊需要的同學），每一次心理學家到校工作時，我都會和輔導老師與她一起交談，她都會向我們匯報那位孩子經評估後，誰人有過度活躍症，誰人有學習障礙，誰人有專注力不足……我聽了心裡有些哀傷。可愛的孩子，在成長學習過程中，卻遇到這些阻滯。 …… 閱讀全文
有一個長壽電腦遊戲系列，名為「模擬城市」（SimCity），最初在1989年發售，其後各版本不斷更新。遊戲設定都是，玩家是一片新土地的市長，要參考不同的政府局長（電腦人物）建議、市民滿意度，去發展一個新城市。後來新版也加入了市長們（玩家們）在網上交易，例如把彼此的城市連接起來，把自己生產過剩的電力和水資源輸出外地，或輸入其他城市的垃圾再作處理，賺取資金。 …… 閱讀全文
