教協醫務中心駐診註冊中醫師 邵益璋
我們去年經歷了一個「千年一凍」的冬季,今年天文台指「拉尼娜」雛形已成,而冬季亦會較正常寒冷。對於每逢冬天都會手腳冰冷的人士來說,這的確是一個壞消 息。中醫稱手腳冰冷為「四逆」,「四」是指四肢,「逆」是指冰冷不溫。常用的中醫方劑有「四逆散」、「四逆湯」和「當歸四逆湯」,但是它們的主治症狀各有 不同,所以不能亂用。最典型的「四逆」原因是陽氣不足。陽氣有溫暖、推動的功能,所以陽氣不足就不能溫暖身體、推動氣血到四肢末端,而天氣寒冷會損傷體內 的陽氣,令手腳冰冷的情況更甚。 …… 閱讀全文
