專欄

老友記與理遺(三)

老友記與理遺(一)   │   老友記與理遺(二)    │   老友記與理遺(三) 

老人科專科醫生 曾美玲

骨盤底肌運動:收縮骨盤底肌肉亦可以抑制不正常的膀胱收縮;在突如其來的尿意時進行骨盤底肌運動,可防止急切性失禁的發生。

藥物:有一些藥物可以鬆弛膀胱,減少急切性失禁。有些藥物可能有口乾、眼矇、心跳或昏睡等副作用,心臟病患者尤要小心。正因如此,這類藥物必須經由醫生評估及處方才可服食。而藥物亦必須要以膀胱訓練來配合,才可發揮最好的功用。 …… 閱讀全文

網上教學苦與樂

專業分享 ■  黃家盈

疫情持續,學習、會議、輔導、小組、督導,講座……平日會面對面進行的溝通,幾乎都轉換到網上平台進行。最先轉到網上進行的大學課堂及會議,也已經差不多實行兩個學期了。對老師、家長、學生,甚至同事,這個溝通的新模式都是一個重大轉變。無論技術上,硬件軟件,到人與人之間的距離,都要重新學習和適應。當中有艱難的地方,同時亦有不少樂事。最近筆者參加了一個網上的國際會議,連續24小時由歐洲、非洲、亞洲,以至南北美的學者主持不同的學術分享,只要安坐家中就參與到世界各地知名學者的工作坊。感受到疫情或許將人分開,但人總能夠找到新方式連繫,甚至建立新的連結。

與同工分享網上教學與輔導軼事時,最有趣的改變莫過於人與人之間的相處。有教視藝及興趣班的老師分享,平時在課室裡會坐定定的學生,原來在家裡不到十分鐘就會在房裡跑一個圈,要家人把他帶回坐位及鏡頭前,才可以繼續上課;有的家長會全程陪伴,積極參與學生的勞作,甚至為求完美與學生重做一遍;也有些學生有弟妹,看到哥哥姐姐在鏡頭前「玩」,也嚷著要一起上課,參與遊戲。鏡頭後的老師們雖然有一點無奈,然而看到學生在家中的情景,又會看到平日在學校看不到的一面,有時更會明白到家長形容學生在家裡的表現,實際是怎麼一回事。有教音樂的導師,為著令網上教學順利,學習如何進行網上教學,發現原來配合混音器材及軟件,就可以順利將樂器的音色提升,與網上會議平台結合,開拓了網上教學的門路。

又有一些輔導個案,對於在鏡頭前看到輔導員或社工姑娘,感到很新鮮,甚至會用鏡頭帶姑娘參觀他們的家,介紹寵物、玩具,兄弟姊妹給姑娘認識。網上會面將距離拉遠,小朋友熱情地分享家裡的角落,他身邊的事物,又將距離拉近,又是另一種的了解,又多了一個角度認識學生與個案,給家長的管教意見亦變得更加具體有效。亦有家長反映,為孩子安排活動有點苦惱,同時又要在家工作,但網上會面可以省卻交通時間,亦有便利之處。

筆者亦有教學的工作,平日晚上到中心進修的老師們過了全日的工作都疲憊不堪,較少發言。轉到網上平台學習,可以用打字的形式交流,反而多了提問,課堂的交流變得更加豐富,自己亦感受到網上平台可愛的地方。作為導師,為著讓學員熟悉使用網上平台,重新適應網上課堂禮儀,在準備課堂時,少不免要研究一下軟件操作。當下不禁驚嘆科技的神奇,只要調節幾個設定,就可以配合到學員的需要。想要私隱可以選擇虛擬背景,甚至關掉鏡頭,網絡連接困難亦有錄影作後備支援。網上教學一定會遇到不少麻煩,家裡又有不同的打擾,未必常常可以順利進行,暫時亦未能夠全面代替面對面交流。然而,能夠善用科技,挑戰亦能令大家進步,多一角度認識身邊的人和事,欣賞這個新鮮的距離。

 


【作者簡介】
香港樹仁大學輔導暨研究中心註冊輔導心理學家、香港心理學會輔導心理學部委員。擅長處理學生的情緒行為問題,為家長及教職員提供意見,共同協助學生成長。

本會與香港樹仁大學輔導暨研究中心合辦各類輔導證書課程,包括特殊輔導、生涯規劃等。<詳見>

 

當抗疫變成日常

生活與健康 ■ 教協駐診中醫師 鍾偉楊

香港入夏以來出現新一輪新型冠狀病毒疫情,情況再度令人關注。

綜合近期世界各地研究報告,目前對這個病的易感人群有進一步認識,知道年長人士及長期病患者較易受感染並轉為危重症,近期亦有研究指不良生活習慣如吸煙、肥胖及缺乏運動均會增加受感染患者住院的風險。 …… 閱讀全文

通知期不足要賠多少?
離職後需要即時處理公積金戶口?

權益與專業 ■ 權益及投訴部副主任 何志偉

「通知期只欠1天,要賠1個月薪金」、「賠1個月薪金以最後1個月人工計算」,這是同工及學校最常錯誤理解的問題,在此教協將會闡釋法例對於解約時若未能給予足夠的通知期,代通知金是如何計算的。而教協亦提醒各同工,離職後若未能緊接入職常額教席,應盡快處理公積金帳戶,以免影響退休保障。 …… 閱讀全文

假裝去旅行

八千里路 ■ 原人

近日,聽到最多的問句,不是「幾時去移民?」,就是「何時去旅行?」。筆者去年尾談過BNO,想不到一語成讖,竟由旅遊證件(可能被取消的)變成申請居留證件。身邊決志移民的朋友常說:「快點回『鄉下』,去日本,之後住英國,回『鄉下』好鬼遠。」香港變化大,解決「何時去旅行?」的問題,雖然無助排解鬱悶,起碼吐一口悶氣。

筆者朋友有「假裝去旅行」系列,張貼他在香港各處用膳或考察。他到重慶大廈跟印度人學做薄餅,去新加坡人開設的社企用膳,品嚐馬來亞咖啡。多元選擇,長期是香港的優點,九龍城找泰國菜,中環找烏克蘭菜,蘭桂坊有非洲菜,從最常見,到偏門的食品,於市面也找到。

本地體會異地

除了食,我們身邊還有不少異國體驗,我們以前熟悉的國度,原來也曾與本地歷史擦身而過。
朋友間排解「鄉愁」很容易,本地類似日本的地方比比皆是,就如近期大熱於銅鑼灣的大型連鎖商店,身處其中,以為來到涉谷的藥妝店。

日本,不單給我們快活,也有黑暗一頁。香港曾經歷二戰日治年代,與日本直接聯繫。日軍在二戰除了帶來悲劇,也遺下鳥居。日本人佔領地方,大多會興建神社,當年將香港公園改建成神社,神社主要建築被拆掉了。戰後,英國政府保留其中一個鳥居,今天走在園中,見到有一座石造鳥居,上面刻著「紀念戰時華人為同盟國殉難者」,紀念二戰時的華人死難者。另一個神社建於聖保羅男女校,有幸走入其中,也可依稀辨認到神社的遺跡。


■ 聖保羅男女校內神社祭壇的遺址,祭壇旁的石獅子現保存於日本人學校小學部

 

美國大兵的快活

美國崇尚英雄,除了電影,美式英雄也曾在我們身邊。想見識美國大兵,要去最快將於下年重建的海軍商場。

灣仔的海軍商場和旁邊的分域碼頭街分別建於上世紀的60及20年代,曾經是停泊香港的美國軍艦必經之地。商場掛滿不同海軍的紋章,場內充滿著70年代的氣息。商場一角放著昔日的古董車、人力車和木船,仿如美軍眼中的老香港。最有趣的不單是商場建築,而是背後的政治,腦海憶起美國大兵上岸的情景,難再復見,只堪成回憶。

想體會大兵生活,不難,是否想做電影〈壯志凌雲〉的湯告魯斯,剪一個美國大兵的髮型,只需付上百多元,在商場找到美國大兵的御用理髮店,師傅大多是上了年紀,他們最擅長剪「陸軍裝」,即是美國大兵標準髮型;此外,大兵上岸第一件事是做甚麼呢?當然是做一件西裝,走上商場的二樓,仍可以見到當年美軍酷愛的西裝店,裁縫師傅Tony講求快靚正,幾日就起貨。西裝店內放上不少當年美軍訪港的舊照,有如一間民間的博物館。Tony最愛訴說往日美軍訪港的繁華日子,介紹各式美軍戰艦故事,家族三代人百多年開裁縫店,他自己在美國大學畢業輾轉成為大兵的裁縫。

香港今天仍是國際都市,可惜在褪色中,異國故事曾經是我們的生活,將來可否再見?

去不了旅行,也是時候,問問我們了解多少自己的歷史呢?假裝旅行前,跟真正旅行一樣,記得留意疫情,小心為上。

 

盡快通過「理順小學管理人手及薪酬架構」的迫切性

立法焦點 ■ 葉建源

全港中小學已分階段陸續復課,除了忙於協助師生適應校園生活及追趕課程進度外,由於臨近學期尾聲,學校也須在暑假前完成新學年的人手規劃,特別是教席全面學位化後,校內中層人手及薪酬架構的相應安排。為此,我已再三敦促政府急學校之所急,盡快納入立法會財務委員會的議程,以便本屆立法會在7月會期結束前完成審議。 …… 閱讀全文

限聚令下的運動

生活與健康 ■ 教協駐診物理治療師 溫愷詠

排球隊隊友傳來新聞報道:限聚令延長14天至6月18日,大家都無言了。當游泳池、卡拉OK派對房等都重新開放時,排足籃球等各大球場在限聚令下仍然重開無期。為甚麼「隔住個網」打排球會比在游泳池內游泳的傳播風險高?無人明白。一眾波友已迎來「沒有波打」的第五個月,只能羨慕打羽毛球、網球等的朋友能恢復正常生活。 …… 閱讀全文

老師簽約須知

權益與專業 ■ 權益及投訴部主任 譚耀宏

老師面試過五關斬六將,最終收到學校通知聘用,固然開心,但在簽約時一不小心,隨時得不償失,甚至將來有可能對簿公堂。以下是我們總結過往的經驗,提醒老師簽約時要注意的地方。

(一)切忌未清楚合約條款便簽署

最重要是先了解合約內容才簽署。請確認合約條款與校方最初表示的聘用形式是否一致。曾有老師反映學校口頭上稱會以常額教席聘請他(只有常額教席才會供公積金),但正式簽約時,校方「狸貓換太子」,以另一個合約教席(向強積金供款)與他簽約,老師不以為意簽了,直到開學才發現問題。雖然發生上述情況不多,但只要大家在簽署正式合約時多加留意便可以避免。如對合約內容有疑問,在簽署前應先諮詢意見或致電本部查詢,並在清楚合約條款的情況下才簽署。

(二)應索取合約

合約應是一式兩份,老師簽署聘書/服務合約後,有權要求取得相關副本作參考及備存。最常見的情況是,學校指需要等待校監或法團校董會簽署後才能給予正式合約。我們建議老師亦可先請校方將已簽署的合約影印一份副本給你,以保障自己權益。

(三)學校應事先將合約草擬本交給教師

有老師曾向我們反映,部分學校在與他們簽約時,只催促他們盡快簽署,令老師深感壓力,在不完全了解合約內容的情況下便簽署。其實,老師能清楚合約內容才簽名確認同意協議條款,正正是老師對個人和學校負責任的表現,老師大可坦誠及直接提出需要合理時間細閱合約。教協曾向教育局反映有關問題,局方回覆指會透過與學校的日常接觸,提醒學校在發出聘書或服務合約時,應按校本情況給予僱員合理的簽約期,讓僱員審視合約條文,避免日後引起不必要的誤會。

另外,知彼知己,百戰不殆,老師如簽約前已知悉一般的合約條文,簽約時對照一下,便不難發現箇中問題,屆時老師可查詢與範本不同之處,並盡可能先徵詢本部意見,我們建議老師可到教育局網頁查閱相關範本 註1 

(四)簽約後未能履行合約到職,解約 需賠償嗎?

如立約的其中一方在簽約後清楚表達無意履行合約,而解約不是經雙方協定的,他便有機會構成毀約而須負法律責任,被毀約的一方可追討損失,至於賠償金額,則應視乎因其違約而引致的實際損失,任何爭議交由法庭裁決。過往不少學校在合約訂定出的違約賠償金額,往往遠超因老師違約而導致校方的實際損失,而導致對簿公堂。去年9月12日,教協曾協助其中一個案,處理毀約賠償的法律問題,老師獲高等法院判勝訴,成為全港首宗案例。(詳情請參閱第698期《教協報》「權益與專業」)

無論如何,我們呼籲立約雙方在簽約時均應謹慎,因學校或老師毀約,對另一方都會造成影響。
如學校或會員對上述事宜有疑問,請致電2780 7337聯絡教協權益及投訴部。

 


註1  教育局網頁主頁 > 學校行政及管理 > 一般行政 > 有關學校教職員 > 聘任事宜

 

有關資助小學「大肚班」超額教師處理

本會就「大肚班」超額教師的處理向教育局查詢,局方引述通告第 10/2019 號 「促進小學持續發展的紓緩措施」,指局方容許學校保留因小一學生人口下降以致下一學年總班數減少而出現的超額教師,當中包括「大肚班」超額教師,若他們在下學年開始前未能透過現行機制獲吸納或覓得教席,原校可逐年申請保留他們最多三個學年。學校須於每年8月7日或之前提交申請。
本會提醒超額教師可於6月30日前到本會登記「資助小學縮班超額教師」。

查詢:2780 7337

突如其來的「停課不停學」(下)

科技 ‧ 教育 ‧ 生活 ■ 中學電腦科老師 Miss Apple

自三月〈停課不停學〉上篇刊登以來,疫情由年初的水深火熱到現在漸漸轉趨穩定,然後局方公布月底開始分階段復課,相信老師不單都已經掌握了網上授課的竅門,而且都對這個嶄新的授課體驗有更深入的了解。

於過去的多個月,各間學校網上教學方式五花八門。由拍攝教學影片翻轉課堂、到變成「全民直播主」,老師們化身「Youtuber」,每天直播課堂,於網上平台與學生互動。由病毒造成的特殊情況下,每位老師都有了一個新身份——「新時代教育的探索者」。 …… 閱讀全文