教協報/特刊

香港獨立工運先驅 — 司徒華

工會教育 ■  權益及投訴部

本專欄過去數期為大家介紹世界各地曾發生的獨立工運,這些大型工運的出現,均與一些工運領袖挺身而出有關。論到香港教育界重大的工運事件,一定是發生在上世紀70年代的「文憑教師事件」;我們將介紹組織這次工運的其中一個重要領袖,亦是教協的創辦人,大家都稱呼他「華叔」的司徒華先生。

由「文憑教師事件」說起

1971年,政府提出削減文憑教師(CM)起薪15%(薪點由原來的1,044元大幅降至889元),除了首當其衝的師範學生曾罷課抗議外,在職教師處於「一盤散沙」的狀態,大多敢怒不敢言。其後,雖然文憑教師起薪點獲調升至1,175港元,但政府同時調低了頂薪點,並意圖將文憑教師的薪酬獨立於公務員的總薪級表。當時代表教師的工會,卻對減薪一事不吭一聲。故此,時任華員會會長錢世年於1972年倡議由官立、津貼、補助學校組織一個新的教師工會(教協);當時擔任葛量洪師範學院校友會主席的華叔便立即響應,加入籌委會。

不惑之齡投入工運

當時華叔已屆不惑之齡,他深信這次教師要起來抗爭,爭取合理權益,才能維護中國傳統尊師重道的精神、教師專業認同和社會地位,令有能者樂意投身教師行業。華叔了解到教協處於剛籌備階段,要團結教師進行抗爭,必須聯繫不同的團體和社會力量。因此他組織文憑教師大聯盟,由教協和剛成立的「官立學校非學位教師職工會」(官非會),以及各師範校友會和學生會等共13個團體,組成「香港教育團體聯合秘書處」(聯秘處),華叔擔任秘書長一職。聯秘處先在1973年4月4日舉行罷課,並把爭取教師權益與改革教育的訴求結合起來。可惜政府冷眼對待,聯秘處遂發起第二次的罷課,據政府的調查,當時達87%的官、津、補小學參與罷課。經歷了兩次的罷課行動後,政府終透過三位宗教領袖(也是三大主要辦學團體的領袖)與聯秘處展開談判;政府答應教師爭取薪酬調整的訴求,教師在「文憑教師事件」中可說是大獲全勝。華叔後來總結這次抗爭的經驗教訓,其中強調教師群體團結是最重要的力量。

教協創會四大口號

「文憑教師事件」後,教協在職工會登記局註冊,正式成立。創會之始,華叔即為會務方針提出了四句口號:「加強團結、擴大團結、改革教育、爭取權益」;教協確立了工會、教育團體和社會團體的三重角色,在均衡發展的情況下,教協取得了今天的成就。

創立職工盟

1990年,華叔更與劉千石一起創立了香港職工會聯盟(職工盟),擔任第一屆秘書長,為香港的獨立工運開創新的一頁,進一步確立華叔作為香港獨立工運先驅的身份。

團結的力量

教協創會至今45年,會員人數將達十萬,成為香港最大註冊工會,這都源於1973年團結抗爭的基礎。「團結就是力量」可能是老掉牙的說詞,但要面對現今香港的教育及政治處境,正如華叔在《「教協」 發刊辭》中說:「在抗爭中,我們強調團結;在日常中,我們更要強調團結。」要維護自己的權益和地位,團結、堅忍不拔的精神及注意策略和戰術的運用,發揮群眾力量,才能向不公義說不!

不同行業的工會團結,互相支援,才能令工會更有力量。五一勞動節快到,教協將參與職工盟的五一大遊行(下午二時在維園集合),歡迎各位同工加入。

治感冒的傳統中成藥

教協駐診註冊中醫師
邵益璋

 

 

隨著中醫藥日漸普及,市民在市面上能夠買到的中成藥品種也越來越多。我有些病人或朋友都會在藥房自行選購一些中成藥來看門口,以防一旦感冒初起時沒有時間去看醫生,有些人又會擔心用了西藥後會很睏而影響工作,期望用中成藥能舒緩一下,等工作沒那麼忙才看醫生。如果希望買些應急的中成藥,我介紹三種傳統的中成藥 — 銀翹散、葛根湯、藿香正氣散。順帶一提,本地一些中藥廠使用嶺南草藥來製成的感冒茶,效果也不錯。

我粗略地將感冒分為三類:寒感冒、熱感冒和濕感冒。熱感冒的主要症狀是咽痛、口乾,可能有些發冷,但以發熱為主,流涕的質地較為稠,可能帶黃,不會鼻癢或咽癢,可能有黃痰,治療可用銀翹散。寒感冒的主要症狀是怕風怕冷、流清鼻水或咽癢咳嗽,吐白痰,但不會咽痛,不會口乾,治療可用葛根湯。濕感冒的主要症狀是腸胃不適,伴有胃脹或胃痛、腹痛腹瀉或嘔吐,口乾,舌苔厚,可能伴有發冷發熱或流鼻水,治療可用藿香正氣散。

你可以看到,我主要簡單地用有沒有咽痛症狀來區分寒感冒和熱感冒。尤其是在初起時,症狀一般都比較單純,此時有咽痛則多屬熱,無則多屬寒。注意如果不是感冒初起,而是之後出現的咽部又痛又癢,或是經過服用多種中西藥後出現多種複雜症狀,則不建議自行服用成藥。另外,感冒時必須戒口,我建議飲食清淡,多菜少肉,戒奶(包括奶茶和咖啡)以及紅肉,因為這些容易引致脾胃飽滯,加重其負擔,並且忌喝補益的湯水,例如人參雞湯,因為這樣可能會使感冒傳里,之後就要用較長時間才能把感冒解出來。

最後,我必須強調,這樣去治療感冒只不過是因未能及時去看醫生的權宜之計。因為讀者自行用藥是可能有不完全對證的風險,所以如果用後覺得不妥或者本來已有的症狀加重,就應該立刻停止,並去咨詢註冊中醫師。

 

我們為何需要佩戴太陽眼鏡?

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(2015.04.20 #643教協報)

太陽眼鏡可以避免紫外線進入眼睛。紫外線可以細分三種:近紫外線UV-A、中紫外線UV-B及遠紫外線UV-C。當中UV-C雖然波長較短,較危險,但可被臭氧層阻隔,較少到達地球表面對人體造成傷害,但UV-A及UV-B穿透力較強,可對眼睛健康及視力造成長期及短期影響。

短期影響包括眼部不適、短暫視力模糊、紅眼、發炎及過多淚水分泌;而長期慢性影響包括增加患上白內障、黃斑點病變及癌症風險。 …… 閱讀全文

太陽眼鏡應該選擇甚麼顏色的鏡片?

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(2015.05.11 #644教協報)

鏡片顏色深淺或顏色不同對阻隔紫外線沒有關係,即使淺色的鏡片都可以阻隔紫外線的。而不同的鏡片顏色對視覺上會有不同的效果。

灰色鏡片: 最自然,對分辨顏色的影響最少。灰色鏡片對駕駛、戶外運動(跑步、踏單車)的人士都是受歡迎的選擇。

茶色鏡片: 在陰天提供較明亮視覺,阻隔眩光及藍光,特別在綠色及藍色背景下(草地及天空)提高對比度。茶色鏡片對釣魚、棒球及水上活動都有幫助。 …… 閱讀全文

您的孩子在校內擁有良好的視力嗎?

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(2016.12.05 #665《教協報》)

良好的視覺技能,協助孩子在學校取得好成績。人類的學習八成是依賴眼睛,例如閱讀、寫作、看白板或者使用電腦。有許多學習過程,仰賴使用適當的視覺技能。
學習的基本視覺技能要求包括:

  1. 視敏度(Visual acuity) – 使看清楚白板
  2. 眼睛聚焦能力(Eye focusing) – 使不同閱讀距離都可快而準對焦
  3. 追蹤能力(Eye tracking) – 保持眼睛在閱讀時左右追蹤頁面或在運動時 追蹤移動物件
  4. 雙眼協調(Eye teaming) – 同步使用兩隻眼睛,從而在運動時產生立體 視覺
  5. 眼手協調(Eye-hand coordination) – 協助運動時看到球並將其準確捕捉
  6. 視覺感知(Visual perception) – 閱讀時能同時理解和記住

孩子每天使用眼睛去學習和玩耍。學習和生活,都每因不良的視力變得困難。為確保您的孩子有良好的視力,因此,定期找眼科視光師作檢查是十分重要的。

良好的視力對學習至關重要!

閱讀細字越來越困難,你有老花嗎?

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(2017.01.13 #667《教協報》)

老花是自然退化現象。大部分人士在年近40歲時,眼球內負責調節閱讀的晶體和睫狀肌開始退化。由於晶體失去彈性,無法改變形狀,以致近距離的景像無法清晰投放在視網膜上。在老花初期,閱讀細字時會感到非常用神,很容易感覺疲倦,把文件放遠一點就可以輕微舒緩。但老花會隨年加深,慢慢地就算增加閱讀距離都沒辦法清晰閱讀細字。

老花可以用老花眼鏡、漸進式眼鏡或隱形眼鏡矯正,眼睛感到繃緊和疲憊的問題會在老花矯正後得到舒緩。定期檢查眼睛可以確保眼睛健康和良好視力。 …… 閱讀全文

解決老花的方法

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(2017.03.13 #668《教協報》)

老花的常見解決方法有三種:單焦點老花鏡、雙光鏡及漸進鏡。單焦點老花鏡可以看近,但只是單一度數,無法兼顧看遠。雙光鏡片分為上下兩層,上方看遠,下方看近,以應對遠近的視力需要。

雙光鏡片雖能看遠看近,可是不雅觀,而且上下度數變化急促,容易做成不舒服。因此,漸進鏡片便應運而生。

漸進鏡片既能看遠,亦能看近;外觀亦如普通鏡片一樣。故上世紀六十年代一推出,便大受歡迎。只是漸進鏡片仍有缺憾,就是視野較局限中央部份;而週邊亦有暈眩的感覺。故此,鏡片公司致力提升鏡片視野及減低暈眩感覺。時至今日,漸進鏡片已有大大進步。由較難適應的舊式低階型號鏡片,發展到今天大部分人都能適應的新式高階型號鏡片。 …… 閱讀全文

現代漸進鏡片好處多!

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(2017.04.03 #669《教協報》)

漸進鏡片能平穩,無縫地過渡不同度數,覆蓋遠、中、近距離,同時矯正不同距離的視力問題,提供更自然的焦點景深,更清晰的視野。所以很多人都認為漸進鏡片是矯正老花眼的最佳工具。

隨著技術進步,現代漸進鏡片具有更好的光學質素和更少的周邊像差,使佩戴者更加舒適。
數碼漸進鏡片設計上提供更寬闊清晰的視覺區域,令使用者更容易適應。而隨著革命性雙眼融合設計技術和精確的研磨製造技巧,度數在遠、近距離之間的過渡更趨圓滑,有更寬闊的近視區和更少的周邊像差,亦減輕了頭眩感覺。所以現代漸進鏡片改善老花的成功率非常高,一般在2-3週內已能適應。 …… 閱讀全文

漸進鏡片是否每一個人都適合使用?

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(2017.04.24 #670《教協報》)

對於要求清晰視覺及能平穩、無縫地覆蓋遠、中、近不同距離的老花人士,老花是最佳的選擇。漸進鏡片的主要功能是當老花人士開始失去對焦不同距離的能力時,模仿出自然的視覺效果。隨著科技日益進步,鏡片的設計及生產技術亦大大改善。現代數碼漸進鏡具有更好的光學質素、更廣闊的視覺區域和更少的周邊像差,令佩戴者更加舒適。

大部分40-60歲的老花人士都喜歡使用方便、能照顧遠中近不同距離的漸進鏡片。原因是漸進鏡片有不同設計能適合所有視覺需要,例如日常社交生活、工作、使用電腦、手機等不同需要。當使用者適應漸進鏡片後,由於漸進鏡片能提供平穩無縫及清晰視覺,使用者一般都不希望轉回單光鏡片。 …… 閱讀全文

甚麼是老花隱形眼鏡?

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(2017.05.22 #671《教協報》)

老花是眼睛退化導致晶狀體不能對近物對焦的視力問題,患者看近物時影像會變得模糊。每個人都會隨著年紀增長而出現老花問題,而對用眼需求大的人士而言,問題可能會更早出現。

現在數碼漸進眼鏡是主流矯正老花問題的方法,它能提供清晰影像,又能平穩無縫地照顧遠、中、近不同距離的需要。 …… 閱讀全文