醫療服務

夏天到了

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教協駐診物理治療師  黃碧君

夏天到了,我的女兒整天嚷要去游泳。游泳確實是消暑的好節目,又可以活動一下身體。對於有長期關節痛症或是肌肉、韌帶受傷後需要鍛鍊的人,游泳也是一個很好的選擇。但是凡是過量的運動或是不良的運動姿勢,也會引起不同程度的運動創傷。 …… 閱讀全文

九龍牙科中心更換營辦商

>> 教協牙科中心主頁

九龍牙科中心主管馬志強醫生將於本年7月1日退休離任,經公開招標,學術專業牙科服務將於7月1日起為本會提供牙科服務;而現時在九龍牙科中心服務的牙醫、牙齒衛生員及助護等專業團隊,大部份將會留任,在主任牙科醫生關家雄醫生帶領下,繼續為會員及會員家屬提供全面牙科治療服務。 …… 閱讀全文

精神科常見問題

教協駐診精神科專科 梁婉珊醫生

甚麼是「疾病」?

「疾病」是人體器官機能和結構產生異常變化引起的問題。心臟病牽涉的器官是心臟,精神病牽涉的是腦部。和其他器官的疾病一樣,大部分的精神病都可以透過適當治療而康復。隨著科研發展,最近二、三十年,精神科治療得到很大的改進,尤在藥物治療方面。我們所講的「心理」或「精神」(mind)是一種大腦活動的表現,包括思想、情緒、行為、感官等。大腦就是產生「心理」的器官。 …… 閱讀全文

中西醫會診抑鬱病 

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中醫篇
教協駐診註冊中醫師 邵益璋

中醫治療抑鬱是沒有既定方法,但總會依據「辨證論治」和「整體觀」兩大原則來決定治療方式。 抑鬱病類似中醫古籍所稱的鬱病,它是一種是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的疾病的總稱。不同病者都代表著不同的「證」,辨別清楚後再決定相應的治療方式就是「辨證論治」。 …… 閱讀全文

越做越快樂的運動

教協駐診物理治療師 溫愷詠

香港人生活繁忙,很多人都沒有恆常運動的習慣。一天,突然想到要健康,想改變生活習慣,就決心去做「一次」運動,或是訂下「一次」運動大計,可惜結果往往令人沮喪。一兩次運動訓練後,身體出現各種疲勞和疼痛,運動大計惟有被迫放棄。而這個狀況不斷輪迴,直至你將運動定性為「越做越痛」的活動為止。 …… 閱讀全文

健康靠雙腳 — 吳神父足部健康法

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教協駐診註冊中醫師 陳健民

春節前在教協的中醫講座中被問及,坊間的腳底按摩有沒有治療效果呢?筆者以足部反射學講師及治療師的身份,在此和大家分享。

瑞士籍的吳若石神父,在十多年前已公開表示,利用手指關節以「死力」去刺激、越大力、越痛越有效的方法已經不合時宜;相反,輕輕的推拿式按摩只會使人舒服放鬆,兩者均難以達到治療效果。可惜的是,香港以至國內的腳底按摩店大部分仍然停留在這種模式。 …… 閱讀全文

照顧者真摯的愛和靈性的關顧

教協(銅鑼灣)駐診輔導心理學家及認知障礙症照顧策劃師 馮瑞芬

作為照顧者,無論受助者是你的孩子、伴侶、父母親、其他關係的親人,要照顧有特殊需要的人都肩負無限的壓力,心力交瘁,日子像無窮無盡,像看不見出路似的;我們盼望有人能分擔我們所經歷的、至少能理解。

同樣、讓我們照顧的人,他們的身體和心靈的感受也期望有人能明白。他們希望得到適切的照顧外,也盼望擁有人性的尊嚴。 …… 閱讀全文