醫療服務

中醫治未病的補身藥材

生活與健康 ■ 教協駐診註冊中醫師 鄧美好

一年容易又中秋!今年暑假過後,很快便是食月餅的中秋節。秋天是收成的季節,有豐富的水果、肥美的魚蝦蟹和豬牛羊等。在食指大動時,大家也應該花點時間了解,如何能食得其所!中國人秉承五千年的飲食養生文化,「春生、夏長、秋收、冬藏」,所以秋冬是調補身體的好時節。中醫認為人與天地萬物相通,養生的方法也要隨著四時氣候變化而調整。黃帝內經中提到「上工治未病,中工治已病,下工治末病」,推崇養生調理防治疾病的觀念。

說到進補調理,大家不期然會想到人參、靈芝、阿膠、冬蟲夏草、當歸、花膠等昂貴藥材。到底補身是否必須食這些昂貴補品?若「虛不受補」怎麼辦?有沒有價錢平一點的代替品?其實大多數貴價藥材都有代用品,雖然不能完全替代,也有六七成的功效。我在這裡簡單的講幾種常用藥材,若讀者想了解更多,請留意作者稍後的講座。

藥材  功效  代用品(部分功效)
人參 大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津安神。治療久病虛羸,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷消渴。 太子參、黃芪、五指毛桃(量大)
靈芝 補氣安神,止咳平喘。治療眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘,亦可舒緩癌症。 蛤蚧、猴頭菇、虎奶菇、猫爪草
阿膠 補血滋陰,潤燥,止血。治療血虛萎黃,眩暈心悸,肌痿無力。 當歸、花膠、石斛
冬蟲夏草 補肺益腎,止血化痰。治療久咳虛喘,勞嗽咯血,陽痿遺精,腰膝酸痛。 金蟬花

 

天灸療法保健計劃 – 2020年度「三伏天天灸」

教協中醫診所(旺角)
九龍彌敦道 618 號好望角大廈 8 樓 [地圖]
電話 (中醫 ):2782-2316 (1, 2)
教協中醫診所(銅鑼灣)
香港銅鑼灣堅拿道西 15 號永德大廈閣樓 [地圖]
電話 (中醫 ):2573-6162 (1, 2)

(名額有限 ‧ 先到先得)

教協醫務中心中醫部將於今年夏天再次推行 「天灸療法」 保健計劃, 希望會員能藉此機會強壯自己和家人的身體。
針對冬天容易發作的復發性疾病,提早在夏天作預防性治療,以減低冬天發病的機會。所謂「夏令三伏,冬令三九」,連續做三年的三伏天和三九天天灸可以大大改善過敏症狀,例如鼻敏感、哮喘、氣管敏感、腸胃敏感等虛寒性的疾病。它擁有安全、簡便和療效佳的特點,適合小童和成人使用。(>> 簡介短片

適用對象:

  • 體虛易感冒
  • 哮喘
  • 頸肩腰腿痛
  • 慢性支氣管炎
  • 慢性腹瀉
  • 慢性胃腸炎
  • 過敏性鼻炎
  • 風濕與類風濕性關節炎
  • 胸腹痛等虛寒性病症

以下人士不適用此療法:
孕婦、一歲以下嬰兒、哮喘急性發作期、發燒、咽喉發炎、嚴重的內臟功能不足、惡性腫瘤、皮膚容易過敏及對中西外用藥物過敏者等,皆不宜進行

2020年度「三伏天天灸」日期

 

 

 

費用:

  • 會員 $450,非會員 $500 (包括初伏、中伏及末伏共三次療程)
  • 灸前加強和灸後加強(選擇性療程):需另計 $150 (會員), $170 (非會員)。 對於身體虛弱者,可選擇性加貼灸前加強和灸後加強,詳情請向中醫部查詢。

備註:

  1. 每次天灸貼藥時間宜相隔一周;
  2. 如因事或因病而錯過天灸時間,可致電本診所或 WhatsApp 另約時間進行補貼。

查詢電話:(旺角)2782-2316  (銅鑼灣) 2573-6162 (1, 2)
WhatsApp / Wechat:
5406-6221

足科護理中心足患資訊 – 矯型鞋墊小知識

足科護理中心主頁

2016年7月17日

選擇矯型鞋墊小貼士 Orthotic Fabrication

黃允成足科博士,Dr Wong DPM

  • 後踭加高 – 適用於長短腳病人,可加 1/8吋, 1/4 吋, 1/2吋及1吋。作用是舒緩腰,膝及腳痛。
  • 矯位強化 – 適用於嚴重平足患者。加強矯位承托力
  • 4度內踭 – 適用同嚴重平足患者,加強後踭內側的承托力。
  • 雞心 – 適用於高足穹及前掌痛患者,減低前掌壓力。
  • 後踭骨刺軟點 – 適用於跟膜炎及後跟骨刺患者,減低後踭著地的壓力。