醫療服務

免費物理治療講座 – 常見肩膊痛症的復康治療

※ 額  滿 ※

遇有肩膀痠痛時,不少病人誤以為是肌肉疲倦,以為不高舉手,多作休息,或按摩肩頸肌肉,就可解決。可是休息 按摩等被動式治療,只帶來瞬間的輕鬆,根本治標不治本,不久又會再痠痛起來,甚至令病情惡化,引致關節彊硬、肌肉難發力或手麻痺等症狀。

處理肩膊痛症,必須從根本下手。

歡迎出席講座,註冊物理治療師為你解開肩膊痛症的疑問。

講者:彭海文 註冊物理治療師
日期:2018年 5月12日(六)
時間:下午2時30分至4時正
地點: 教協總辦事處 (九龍旺角山東街 51 號中僑商業大廈7樓)
費用:全免
報名:4月19日(四)起,致電 2780-7337 綜合部留位 (每名會員或持證家屬可留2個名額)

外感傳裡

生活與健康 ■ 教協駐診註冊中醫師 邵益璋

「外感傳裡」是中醫的術語,西醫沒有這種講法。外感傳裡的表現可以是千奇百怪的,但在這個階段,發熱、咳嗽、流涕等感冒初期的症狀都已經消失得七七八八,而病人總覺得渾身不自在,例如會感到頭重眼花、頸梗膊痛、咽喉不適、口乾、胃脹、疲倦及忽冷忽熱等。病者縱使長期感到不適,但很多時候,體檢及化檢都未能找出原因。

「外感傳裡」的原因很多,常見有以下數種:

1. 病未治好,便再次受寒。例如因為天氣乍暖還寒,因一時穿不足夠而著涼;或終日處身冷氣環境,體外寒氣重,體內能抗邪的陽氣不能舒發;或時常置身人多且空氣不流通的地方,遭周圍的病人所傳染等。 …… 閱讀全文

《他們在島嶼寫作》文學大師系列
電影第二系列典藏版 會員優惠

教協有為圖書坊
地址:教協旺角服務中心 8 樓801室 電話:3621-0678
服務時間:(一至六)10:30am – 9pm(星期日)10:30am – 6pm
(圖片僅供參考;資料及售價或有更改,以購買時為準。)

《他們在島嶼寫作》文學大師系列電影第二系列典藏版

(7藍光 + 7DVD + 7本作家小傳)會員優惠價 $794.40 (定價$993)

歡迎往教協有為圖書坊選購或訂購。(請先致電預訂:3621-0678)

 《他們在島嶼寫作》電影計畫試圖以紀錄片影像為媒介,導演的電影風格語言為引路人,將重要華文文學家以電影文本的形式,紀錄下文學大家的重要記錄的同時,介紹給下一代的讀者。

他們的重點不僅止於保存,更希望展現作家及其作品在世代交接的歷史過程中,是如何傳遞出令人感動的力量,成為一世代的文學文化資產。如此以來,這些文學才有可能永留人心,如火炬不朽不滅,重燃出新一波的書寫復興。

繼2011年推出六位以臺灣為主的文壇大家,《他們在島嶼寫作 2》這次跨越海峽、連結另一座島嶼香港,由七位中新世代精銳導演鄧勇星、齊怡、劉佩怡、王婉柔、陳懷恩、陳果、黃勁輝,以電影的語言,重新詮釋紀錄台港七位重要的文學大師:劉以鬯、洛夫、瘂弦、林文月、白先勇、西西、也斯,生命與創作的歷程。

>> 內容簡介、作家簡介

藍光 / DVD光碟:

  • 電影《1918》劉以鬯Χ黃勁輝
  • 電影《無岸之河》River Without Banks 洛夫 Χ 王婉柔
  • 電影《如歌的行板》A Life That Sings 瘂弦 Χ 陳懷恩
  • 電影《讀中文系的人》A Lifetime in Chinese Literature  林文月 Χ 齊怡、劉佩怡
  • 電影《奼紫嫣紅開遍》Multiflorate Splendour 白先勇 Χ 鄧勇星
  • 電影《我城》My City 西西 Χ 陳果
  • 電影《東西》Boundary 也斯 Χ 黃勁輝

作家小傳書籍:

  • 總序
  • 作家簡介
  • 要事件年表
  • 作品書影
  • 作品選讀

和低頭族結下不解緣的肩頸痛

生活與健康 ■ 教協中醫診所駐診中醫師 鄧美好

今天不論過馬路、坐地鐵或吃快餐,很多香港人都低頭盯著手機,總之就是爭取一分一秒,覆微訊、看新聞、追劇集等。 2017年4月17日衛生署發表統計,九龍中聯網的物理治療部每年約有25,000新症,其中20%是因肩頸痛求診,而當中30%患者是40歲以下。

長時間使用手機,垂頭多於20度,會令頸椎失去正常的生理弧度,頸肌肉的負擔比正常多三至五倍,誘發肩頸痛或肩頸背筋膜炎。病徵是肩頸背部廣泛疼痛、酸脹沉重或活動受限,痛感可向後枕及上臂放射。嚴重者可伴有上肢無力,手指發麻,下肢乏力,行走困難,頭暈,噁心,甚至視物模糊,心悸及吞嚥困難。中醫針灸治療肩頸痛有優勢,多在1-2次便能緩解肌肉繃緊,減輕痛楚,而且療程比其他治療方法更便捷。 …… 閱讀全文