教協醫務中心(銅鑼灣) – 心理輔導服務

教協醫務中心(銅鑼灣)
香港銅鑼灣堅拿道西 15 號永德大廈閣樓 [地圖]
預約電話 (西醫):2573-6162  (1, 1)
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駐診:婚姻、家庭治療師及註冊輔導心理學家 康志敏小姐 (Janet Hong)
個人簡歷

  • 香港心理學會註冊輔導心理學家
  • 輔導心理學碩士
  • 結構性家庭治療師
  • 戒毒輔導高級證書
  • 兒童為本遊戲治療
  • 靜觀、催眠放鬆減壓輔導
  • 特殊學習需要學童個人及小組治療
  • 曾為少數族裔人士戒毒治療、中小學輔導及在基督教輔導中心為兒童、婚姻及家庭提供輔導;
  • 為多間社福團體、大中小學的學生、家長、教職員及教會進行小組輔導和主講相關講座,亦被邀請為明報專欄、 OhPaMa 網站、EVI 網站、基督教刊物撰寫文章及接受香港電台專訪。

Janet的工作是幫助求助者去處理情緒問題,透過提供個人、婚姻或家庭治療用以舒緩求助者, 及身邊伴侶、親戚朋友、同事之間產生的張力。亦會遇到年青一代與父母兩代,甚至涉及祖父母三代之間的家庭紏纏不清關係,或因各種原因引至不和而顯生負面影響, 當中牽涉求助者的學業、事業問題及人際關係的衝突。提供輔導為拆解遍及老、中、青三代之間千絲萬縷關係的糾結。

主要提供服務:

> 個人治療 > 婚姻及家庭輔導服務 > 成癮行為輔導 > 個人遊戲減壓及情緒治療
> 提升子女的學習動力家庭治療 > 提升抗逆力,迎接 DSE/IB 考生
> 提升孩子安全感 & 自信心親子遊戲工作坊 > 讓孩子在愛中成長家長小組

個人治療

    • 焦慮、抑鬱、身心症、強迫症及驚恐症輔導
    • 催眠放鬆法及靜觀減壓輔導
    • 青少年生涯規劃
    • 資優子女管教輔導
    • 特殊學習需要學童治療
    • 人生階段適應輔導
    • 中年危機輔導
    • 退休輔導
    • 長者輔導
    • 哀傷輔導

個人治療:約4-6次 (或會延長次數,是乎情況而定)
每節收費:會員$700;非會員$800 (每節50分鐘)

婚姻及家庭輔導服務

服務對象:伴侶或夫婦及孩子
服務範圍:

  • 伴侶關係輔導
  • 夫妻及親子關係輔導
  • 兒童及青少年成長家庭輔導
  • 離婚家庭親子關係輔導

治療方向:

  • 在夫婦輔導過程中,持平是重要一環,如果偏袒一方便會令到另一方感覺不公平, 甚至覺得受傷害。務求在輔導雙方關係及紛爭中取得平衡及理解,用以達成夫婦關係鬆綁。
  • 父母帶同子女前來求助, 要處理孩子的情緒和行為問題,不少個案其後被發現孩子的行為或情緒問題是反影父母之間不和關係的「副產品」。治療讓父母關係融和後,透過共同商議下,互相協調去管教子女,是治療其中一個方向。
  • 另一方向,父母從孩子言語表達,體會他們需要,讓父母摸索親子關係互動的欠缺, 父母透過同理心,去明白孩子內心真正需要,從而改善親子關係。若關係好轉,孩子的行為或情緒問題因重視去維繫與父母關係,他們會協力讓衝突情況得到緩和。

家庭輔導:6-8次,或會延長次數 (建議每次面談1.5節= 1小時15分鐘)
每節收費:會員$700; 非會員$800 (每節50分鐘)

成癮行為輔導

服務對象:沉溺行為人仕
服務範圍:酗酒、濫藥、吸煙、網路沉溺、賭博等成癮行為

  • 人們腦內的「奬賞系統」,蘊藏了多巴胺 (Dopamine) 神經介質,是調控人的情緒, 在短時間內可高度興奮;
  • 求助者透過網路、濫藥、賭博…等沉溺行為,提高腦內多巴胺,使他們產生快樂感覺, 其感覺又會增加多巴胺含量,從而再次增加對該沉溺行為的渴望與衝動,導致求助者經常惦念著沉溺行為,e.g. 上網, 重覆上網尋求該衝動, 造成惡性循環;
  • 引致成癮傾向,e.g. 上網越長時間,網路興奮經驗增加,上網耐受性也增,網路滿足感上升,透過更多網路內容與更長上網時間,才達到相同程度的上網滿足,沉溺行為就會浪費更多時間、錢和體力,對網路產生難自拔的惡果—學業和工作上的表現差,影響朋友及家庭關係。

治療方向:

  • 共同建構求助者個人目標
  • 拆解及處理成癮行為背後的因素
  • 改善求助者對朋友、家庭成員、情侶的關係
  • 培養求助者成功經驗, 在自信心及人際關係續步提升下, 鼓勵戒除成癮行為

家庭治療:6- 8次 或會延長次數 (建議每次面談1.5節= 1小時15分鐘)
每節收費:會員$700; 非會員$800 (每節50分鐘)

個人遊戲減壓及情緒治療

服務對象: 3-9 歲學童
服務簡介:

  • 讓兒童透過簡單的玩具,畫筆及放鬆減壓練習
  • 幫助舒解兒童壓力和情緒、帶來輕鬆心境
  • 增加兒童學習動機

遊戲時間:每節50分鐘 (遊戲前50 分鐘家長面談 + 4堂遊戲治療)
每節收費:會員$700; 非會員$800 (每節50分鐘)

提升子女的學習動力家庭治療

服務對象:高小至中學學生

  • 人們與生俱來有能力從過去經驗中,學會適應環境。若他們發覺這種因果關係不再存在,及他們的行為未能達到預期的結果,心態會起變化。在二次世界大戰時, 猶太人被德國軍人在集中營中大屠殺時,當時那些倖存者被救後,竟然拒絕其他人對自己的關心和鼓勵,心態好像等待處決的同伴一樣,感到無助及無望,這現象稱為 「習得的無助」Learned Helplessness。
  • 香港高小及中學生在求學過程中,彷彿呈現這種無助及無望的心理狀況,甚至放棄學業,令家長感到事態嚴重,前來中心求助。原本家長為子女作好升初中前的準備,督促孩子做練習及試卷,出發點是好的。然而,引發孩子們除課堂常規性的作業及測試以外,再添上額外學習壓力,或會令孩子的學習帶來沉重壓力,是家長始料不及。
  • 這些父母回想子女在初小學階段是勤奮上進的孩子,現在升上中學變成怠慢懶惰, 以至輟學。為此, 家長常與子女爭吵,他們慨嘆建立一段鞏固的親子關係要經歷長時間培養,一旦要破壞只是瞬間的時間。

輔導方向:

  • 協助迎接青春期的子女與父母建立和好的溝通渠道
  • 拆解及處理家庭衝突的背後原因
  • 重新建立良好的家庭關係
  • 處理子女的情緒及學習困擾
  • 重拾他們對學習的熱誠

家庭治療:約6- 8次, 或會延長次數 (建議每次面談1.5節= 1小時15分鐘)
每節收費:會員$700; 非會員$800 (每節50分鐘)

提升抗逆力,迎接 DSE/IB 考生

服務對象:今年升中四 – 中六 DSE/IB 考生
父母希望子女,擁有面對逆境的能力及耐性,夠處之泰然去面對困難,努力拚搏去迎接挑戰,發揮自己內在潛力,在適當時機尋找外界資源 (包括父母、朋輩及師長)。他們容讓自己不斷從失敗經驗中思考成長,跌倒再爬起來,堅持不放棄的態度,讓自己儲備足夠的能力,等待時機成熟,再接再厲。

服務內容:

  • 簡介抗逆力由來及駕馭技巧
  • 放鬆練習
  • 為個別同學度身訂造讀書方案
  • 分享讀書方法及個案分享

治療次數:約 4 次
每節收費:會員$700; 非會員$800 (每節50分鐘)

提升孩子安全感 & 自信心親子遊戲工作坊

服務對象:3-10歲學童之家長
服務方向:

  • 父母從遊戲中,了解孩子接觸玩具時的表現
  • 細看孩子透過玩的方式, 遊戲過程及敘述故事內容,去表達當中:
    – 角色的神態、心理質素;
    – 情節及投射想像;
    – 了解孩子感受;
  • 幫助舒解孩子壓力和情緒;
  • 增強孩子安全感;
  • 以助父母奠下培養孩子自信心的基礎

時間:1.5小時 x 4 (堂)
小組人數:8-20人
費用:會員$1,080;非會員$1,180 (4堂) (夫婦同行,每人減費$100)

讓孩子在愛中成長家長小組

服務對象:家長
講座內容:

  • 認識子女成長階段及愛護所需要素
  • 剖析及了解家長原生家庭成長,脫離捆綁,改進家庭關係
  • 正面欣賞,尊重和愛子女,成為他們人生榜樣
  • 優化子女情緒管理,建立和諧互愛家庭

小組人數:8-20人
所需時間: 每節1.5小時 x 4節 (共6小時)
四節費用:會員$980; 非會員$1,080 (夫婦同行,每人減費$100)