生涯規劃工作經驗分享

專業分享 ■ 李淑珍

根據台灣專門研究生涯規劃學者洪鳳儀對生涯規劃的定義是:個人盡量為未來生涯發展計劃,當中需要考慮個人因素,如能力、性格、價值觀、阻力及助力等,希望自己恰如其份,發揮所長。這確實是我們為學生做生涯規劃活動時的重要導航方向:協助學生自我了解,包括興趣、能力、價值觀、強弱項、優勢及阻力。從而探討可行性選擇,作出理性的考慮和分析,最後將個人的理想付諸行動。這個過程,看似簡單,但對於缺乏人生和工作經驗的學生們來說,卻是非常複雜的事情。如果他們得到長輩如父母、老師或相關專業人士協助,聆聽學生們的心聲和意願,給予理解、支持和鼓勵,他們便更有目標和信心勇往直前。我覺得這是協助學生作生涯規劃的核心價值。

我從事生涯輔導工作多年,服務對象包括成人、大學生、大專生及中學生,當中亦包括特殊教育需要(SEN)的學生。以下是學生們常見的問題:大學生方面:自信心不足、自我能力感弱、缺乏獨立思考能力,及對心儀的行業或職位認知不足等。大專生方面:面對升讀大學選科問題,他們將選科與前途直接掛勾,對前路感到迷惘,容易產生焦慮。中學生方面:大部分同學欠缺個人了解如興趣、能力、價值觀,還有工作動機和職業名稱等。而SEN同學,有些因背負「標籤」 而顯得自暴自棄,尤其是主科(中英數)成績不理想者為甚。我曾遇過一位中學男生,他全部主科均不及格,但歷史科成績卻長期保持80分左右。每次見到他總是垂頭喪氣,在傾談之間,知道他的理想是做電腦公司老板。目前大部分家長以學業成績掛帥,子女學術以外的智能未必被察覺和欣賞,更遑論栽培和引導。

我深深體會到,適切的關懷、耐心的聆聽、開放的態度、接納和理解、支持和鼓勵,輔以生涯規劃理論,有需要時利用評估工具,甚至可以分享個人的生涯經驗,留意每個人是獨特的,沒有相同的生涯歷程,這便是生涯規劃的原則。


【 作者簡介 】
香港樹仁大學輔導暨研究中心輔導心理學家、香港心理學會註冊輔導心理學家、亞洲專業輔導及心理協會註冊臨床督導、全球職涯發展師培訓員。

本會與香港樹仁大學輔導暨研究中心將於5、6月合辦 生涯規劃輔導證書課程,現正接受報名。